【炝炒苜蓿的家常做法图解】

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用料
苜蓿一把

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大蒜三瓣

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花椒少许

“芹菜含芹菜素、芹菜苷、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、维生素P,及钙、磷、铁、钾等矿物质。和豆腐干一起做清热解毒,利尿平肝。”

花生油少许

食材明细

盐少许

主料

鸡精少许

  • 芹菜250g
  • 豆腐干6块
  • 肉馅50g
  • 大葱适量
  • 花椒适量

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