澳门新匍京官方娱乐【黑木耳炒肉的做法大全】黑木耳炒肉的家常做法

食材准备

5、锅中放油,加葱段、木耳、生抽翻炒片刻后放入之前的肉片炒匀后加盐调味即可出锅。

食材准备

食材准备

方法步骤

1、将木耳用温水泡发备用。

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4、待水烧开后打入蛋液,搅成蛋花;

1、将木耳泡发备用,猪肉切丝用料酒,淀粉,盐腌制10分钟。

5、起锅时放盐调味即可。

黑木耳炒肉的做法四

3、起油锅,放姜爆香后放木耳,香菇丝爆香,迅速加水;

猪里脊肉100克,黑木耳适量,葱少许,料酒、生抽、醋少许,淀粉少许,盐、鸡精少许。

1、将木耳和香菇泡发洗净后切丝;

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6、当香菇炒好加入适量调味盐即可。

小贴士

香菇木耳的做法二

3、取炒锅放油,油热放葱姜蒜爆香,然后倒入肉丝炒散变色。

方法步骤

2、瘦肉切丝后用盐加酱油,香油和十三香腌制片刻。

小贴士

2、木耳泡好后切丝,辣椒切丝,葱姜切丝,蒜切末。

4、锅中放油,热后加入葱花爆香;

黑木耳炒肉的做法三

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食材准备

香菇木耳的做法三

4、取锅倒油,油热后放姜末爆香,放肉片炒变色后捞出。

2、鸡蛋打好,姜切末;

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干香菇,干木耳,食盐,鸡蛋,姜,油。

方法步骤

香菇和木耳都是极具营养的滋补食材,当香菇的绵软遇上木耳的脆爽,就是这道既好吃又营养的香菇木耳。下面告诉大家这香菇木耳的一些做法。

4、锅中放油,油热后放腌制的肉丝,然后放蒜苗爆炒至肉丝变色后放西红柿翻炒。

香菇200g,油适量,盐适量,木耳适量,葱少许。

黑木耳含有的蛋白质是牛奶的六倍,含铁量也是肉类的很多倍,可以预防缺铁性贫血,常吃还有润肤驻颜的功效。对于体弱多病,贫血等患者都是非常好的保健食品,另外需注意,鲜木耳不宜食用,干木耳更安全。

方法步骤

食材准备

5、下香菇,木耳翻炒;

小贴士

6、待炒熟时,加入食盐,鸡精调味即可。

5、片刻后倒入木耳和香菇翻炒均匀。

4、起热油锅爆香葱姜蒜;

2、里脊肉切薄片加料酒,生抽,淀粉腌制备用。

食材准备

5、炒1分钟后放木耳和银耳,炒至快出锅时,加香油和葱花,食盐调味,翻炒均匀即可出锅。

制作非常简单的营养汤品,可以根据个人系好加一些蔬菜丝。

黑木耳炒肉的做法一

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